在现代社会，越来越多的消费者关注健康，尤其是在选择特殊食品时，面对市场上琳琅满目的产品，许多人常常感到困惑。你是否也曾在为家中老人的保健食品与药品的区别而烦恼？是否在为给宝宝挑选婴幼儿配方食品时感到无从下手？是否听说过特殊医学用途配方食品却对其适用人群和禁忌知之甚少？
在这个信息爆炸的时代，健康消费成为了我们生活中不可忽视的一部分。特别是对于老年人和婴幼儿等特殊人群，如何选择合适的食品，直接关系到他们的健康和营养。为了解决这些普遍存在的困惑，巴彦淖尔市科学技术协会、巴彦淖尔市融媒体中心和巴彦淖尔市市场监督管理局联合推出了一场特殊食品科普专场直播，旨在通过专业知识为消费者的健康消费保驾护航。
在此次直播中，巴彦淖尔市市场监督管理局特殊食品科工作人员娜荷雅将为大家带来丰富的干货信息，帮助消费者了解特殊食品的核心分类。以下是一些关键内容：
特殊食品的核心分类： 保健食品：主要用于改善人体机能，增强免疫力，通常不会治愈疾病。 婴幼儿配方食品：专为婴幼儿设计，提供所需的营养元素，帮助其健康成长。 特殊医学用途配方食品：针对特定病症或健康状况的食品，需在专业医生指导下使用。展开剩余65% 如何快速区分保健食品与药品： 认准“蓝帽子”标识：这是保健食品的标志，确保其合规。 查看批准文号：合法的保健食品会有相关的批准文号，消费者要认真核实。 避开消费误区：一些商家可能会将保健食品与药品混淆，消费者需提高警惕。 婴幼儿配方食品选购“四要两不要”： 四要：选择知名品牌、关注产品成分、关注生产日期、查看适用年龄。 两不要：不要选择无标识产品、不要选购过期或即将过期的产品。 特殊食品及食盐的监管要求： 食品监管是确保消费者安全的重要环节，特殊食品需符合国家标准，消费者在购买时要留意相关信息。 针对重点人群的消费建议： 对于老年人，推荐选择低盐、低糖、富含纤维的食品。 对于婴幼儿，确保选择适合其年龄段和生长需求的食品。在直播中，娜荷雅将结合自身的丰富实践经验，分享实用的选购技巧和风险防控要点，让消费者在选择特殊食品时更加安心。直播时间为2026年1月30日15:30，观看方式包括在快手搜索“科普巴彦淖尔”关注账号，或扫描二维码直达直播页面。
通过这场直播，消费者将能学会如何选择特殊食品，避开可能的消费“智商税”。在健康消费的道路上，获取正确的信息至关重要。
生活小知识分享
为了帮助大家更好地理解和应用上述内容，这里提供几个生活中的冷知识：
饮食搭配：每天吃不同颜色的蔬菜水果，不仅能获取多样的营养，还能增强免疫力。 运动减肥：每周至少150分钟的中等强度有氧运动，可以有效帮助保持健康体重。 心理健康：保持良好的社交关系，有助于减轻压力和焦虑，促进心理健康。 睡眠质量：成年人每晚需要7-9小时的睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复和提高免疫力。 水的摄入：每天至少要喝8杯水，保持身体水分充足，促进新陈代谢。选择特殊食品并非易事，但通过了解相关知识和技巧，消费者可以做出更明智的选择。直播将为大家提供一个良好的学习平台，帮助我们在健康消费的道路上走得更稳、更远。希望大家能在直播中找到适合自己的健康食品，守护好自己和家人的健康！
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